부산육아맘

너무 인정받으려고 애쓰지 말고때로는 대충 해보세요. 내가 잘 보이려고 한다고다른 사람들이 잘 봐 주나요? 내가 잘 보이고 싶다고 해서남이 잘 봐줄 거라고 생각하는 건상대를 우습게 아는 거예요.다 각자 자기 눈이 있어요. 남이 나를 평가하는 것에너무 전전긍긍하면죽을 때까지 노예생활을 해야 해요.그들에게 평가할 자유를 줘야 해요. 이렇게 저렇게 평가하는 것을 보면서'아,저 사람은 저렇게 보는구나.'이러면 됩니다. 남으로부터 인정받으려고 너무 애쓰면 내 자신이 초라해집니다. 그냥 생긴 대로 놓아버리세요.? - 법륜스님 희망편지중에서/법륜스님 - ◎ 불교의 모든것 ◎ -------------------------------------------- - 혜민스님.법륜스님등 불교좋은글 무료보기.▶ https://go..

나이 들어가면서 젊을 때처럼 살고 싶어 하면 오늘이 불행해집니다. 젊을 때처럼 몸이 빠르지도 않고 변화에 적응도 잘 안되고 체력도 예전 같지 않은데, '예전처럼' 살고 싶다며 옛날에 잘 나갔을 때를 생각하면 현재의 삶이 우울해져요. 나이 들어가는 게 괴로운 걸까요? 아니에요 나이가 좀 들어야 인생의 맛을 알잖아요. 젊었을 때는 미숙했지만 나이 들면 경험이 많아져서 원숙한 맛이 있습니다. 술도 익어야 제 맛이 나고 된장도 숙성해야 맛이 나고 밥도 뜸이 들어야 맛이 있듯이 인생도 늙어야 제 멋이 납니다. - 법륜스님 - ◎ 불교의 모든것 ◎ -------------------------------------------- - 혜민스님.법륜스님등 불교좋은글 무료보기.▶ https://goo.gl/QyBpCK -..

좋아하는데 헤어지면 고통이 생기고 미워하는데 만나도 고통이 생깁니다. 만나는 인연과 헤어지는 인연은 내 마음대로 할 수 있는 게 아닙니다. 만날 인연일 때는 미워함에 구애 받지 말고, 헤어질 인연일 때는 사랑하는 마음에 구애 받지 말아야 합니다. 이를 위해서는 '갖고 싶다', '버리고 싶다' 하는 그 마음을 놓아버리고 주어진 상황을 있는 그대로 받아들이면 됩니다. 하지만 우리는 항상 자기 주관을 중심으로 바깥을 변화시키려고 합니다. 그런데 바같이 내 뜻대로 변하지 않으니 힘이 든 것이죠. 좋아하고 싫어하는 감정은 내 업식, 즉 마음이 가진 습관으로부터 일어나는데 그것을 놓아버리게 되면 자유로워집니다. 이것이 해탈입니다. 자기로부터의 자유 내 까르마로부터의 자유 욕구로부터의 자유를 얻을 때 진정한 자유를 ..

"저는 예민해서 남의 말에 쉽게 스트레스를 받고 상처를 받습니다.” 제가 초등학교 동창회를 갔더니 여자애들은 수십 년 전에 고무줄을 끊어 도망친 남자애들을 다 기억하는데 남자애들은 그런 일이 있었는지기억조차 못 해요. 상처와 스트레스라는 게 바로 이렇습니다.줬다는 사람도 없고,준 사람은 기억도 못 하는데받은 사람은 수십 년이 지나도 그 기억을 안고 괴로워합니다. 자식에게 상처 줬다는 부모는 없는데부모에게 상처받은 자식은 부지기수예요. 상대는 별생각 없이 한 행동이 내 마음에 안 들면 상처를 받습니다.내가 말하면 상대가 잘 듣고 좋아해 줘야 한다는 우월의식 때문입니다. 나라는 존재가 길가에 핀 꽃과 같다,라는 것을 알면사람들이 오든 가든 날 좋아하든 말든 그들이 알아서 할 일이지내가 신경 쓸 일이 아니에요..

다른 사람이 내 문제점을 지적할 때“그러게, 제가 좀 문제네요.”하고 넘어가면 아무런 문제가 없습니다. 그런데 대부분 변명을 하려고 합니다.무슨 수를 써서라도 변명하면서내가 옳고 네가 틀렸다는 것을보여 주려고 합니다. 그러다 보니 싸움이 되는 거예요.가볍게 인정하고 받아들이면별것 아닌데 말이에요. 이것을 인정한다고 해서내가 못나 보이거나나빠지는 것도 아니에요. 단지 그때 일어나는 한 생각일 뿐이에요.오히려 그냥 가볍게 내려놓지 못해서싸움을 만들고,내내 이 문제를 들고 다니기 때문에괴로움이 사라지지 않는 겁니다. - 법륜스님 ◎ 불교의 모든것 ◎ -------------------------------------------- - 혜민스님.법륜스님등 불교좋은글 무료보기.▶ https://goo.gl/QyBp..