부산육아맘

지금이 순간에 온전히 머물 때, 당신은 후회나 불안에 끌려 다니지 않을 수 있습니다. 깨어있는 마음으로 걷는 한 걸음 한 걸음은 우리의 행복을 키워주는 봄비 같은 것입니다. 걷고 먹는 것은 우리가 매일 하는 일상입니다. 그러나 대부분의 사람들은 걸을 때 온 마음을 다해 걷지 않습니다. 일과 걱정에 온 마음을 빼앗겨버리니까요. 그래서 사람들은 자유롭지 못합니다. 걸을 땐 깨어있는 마음으로 걸으십시오. 깨어있는 마음만 있다면 당신은 이제 과거를 후회할 필요가 없습니다. 깨어있는 마음은 사랑하는 사람들을 진정으로 볼 수 있게 해주고, 그들을 마음으로 받아들일 수 있게 해줍니다. 이것이 바로 우리를 진정으로 살아있게 하는 힘이며 행복하게 하는 힘입니다. - 틱낫한 스님 - ◎ 불교의 모든것 ◎ ---------..