부산육아맘

사람은 누구나 혼자 있는 시간이 필요합니다. 하루 종일 사람들에게 치여 힘들어하다가 집에 돌아와 보니 나를또 가만히 내버려 두지 않는 가족들 때문에 짜증 날 수 있어요. 이럴 때 짜증을 내버린 자신을 너무 탓하지만 말고 혼자 있는 나만의 시간을 가져보세요. 책방이나 커피숍에 가도 좋고, 성당이나 교회, 절에 가도 좋고, 혼자 조용히 산책을 해도 좋습니다 홀로 있음은 세상을 잠시 멈추게 해주고 나를 정화시켜줍니다. - 혜민 스님 - ◎ 불교의 모든것 ◎ -------------------------------------------- - 불교명언.스님좋은글귀.음악.독경 무료받기▶ https://goo.gl/bysEPz - 7080 추억의 음악/노래 무료듣기 ▶ https://goo.gl/aK6zAM - 죽은..

1. 누구를 욕했는데 그사실을 모르는 그 사람이 나에게 따뜻한 말을 전한다. 엄청 미안하다.복수는 이렇게 하는것이다. 사랑으로. 2. 논쟁은 무슨일이 있어도 피하세요. 결론이 나오지 않을뿐만 아니라 상처투성이로 끝나게 되요. 또 누구를 설득하려고 하지 마세요. 왜 좋은지 설명은 할수있어도 말안에 강요가 들어가면 설득 당하지 않습니다. 3. 결혼은 사랑하는 이유말고 다른 이유가 있어서 결혼을 하게되면 그 다른이유때문에 나중에 갈라선다. 장담한다! 4. 누가 내욕을 하면 가장 현명한 처리방법은 나를 팍 낮추는 거에요. 내가 30초만 자존심버리고 낮추어서 아이고 죄송합니다 하면 그 다음은 없어요. 그런데 왜 그러냐고 따지면 꼬리에 꼬리를 물고 싸우면서 마음 고생합니다. 5. 나의 일에 대한 비평을 나에 대한 ..

사람들은 남들에게 쉽게 이야기할 수 없는마음속의 짐이 하나씩은 있습니다. 가족사의 아픔, 숨어 있는 열등감, 밝힐 수 없는 병이나관계에서의 상처, 피할 수 없는 책임 중하나쯤은 다들 안고 사는 것 같아요. 하지만 그 짐의 무게 덕분에 경거망동하지 않고 겸손하며남을 이해하고 곱으로 더 열심히 살려고 하는 것 같습니다. 사람은 그냥 겉으로 보이는 것이 절대로 다가 아니에요. - 혜민스님 -​ ◎ 불교의 모든것 ◎ -------------------------------------------- - 불교명상음악/좋은글/경전 무료받기▶ https://goo.gl/2YEgQe - 7080가요/팝송/대학가요제 무료듣기 ▶ https://goo.gl/NdwwFv - 각종건강관련 / 자가진단 등 무료정보 제공▶ http..

아무리 미움받을 만한 사람을 미워해도그 미움은 나를 먼저 불행하게 만듭니다. 미움의 골이 깊어질수록내가 마치 지옥 안에 갇힌 것처럼 느껴져요. 마음을 바꿔먹자고 결심해보세요.그 누구도 아닌, 나를 위해서라도… - 혜민 두 손 모아 ◎ 불교의 모든것 ◎ -------------------------------------------- - 불교신자 필수 어플 무료받기▶ https://goo.gl/2YEgQe - 7080음악, 중년노래 무료듣기 ▶ https://goo.gl/NdwwFv - 건강한 365일/성인병 등 일일 무료정보 ▶ https://goo.gl/LFNnRi - 생활영어/여행영어 원어민발음 무료듣기 ▶ https://goo.gl/15MVUt - 꽃중년 커뮤니티 사이트▶ https://goo.gl/..

인생길에 내 마음 꼭 맞는 사람이 어디있으리. 난들 누구 마음에 그리 꼭 맞으리? 그러려니 하고 살자. 내 귀에 들리는 말들 어찌 다 좋게만 들리랴? 내 말도 더러는 남의 귀에 거슬리리니. 그러려니 하고 살자. 세상이 어찌 내 마음을 꼭 맞추어 주랴? 마땅찮은 일 있어도 세상은 다 그런 거려니 하고 살자. 사노라면 다정했던 사람 멀어져갈 수도 있지 않으랴? 온 것처럼 가는 것이니 그저 그러려니 하고 살자. 무엇인가 안되는 일 있어도 실망하지 말자. 잘되는 일도 있지 않던가? 그러려니 하고 살자. 더불어 사는 것이 좋지만, 떠나고 싶은 사람도 있는 것이다. 예수님도 사람을 피하신 적도 있으셨다. 그러려니 하고 살자. 사람이 주는 상처에 너무 마음쓰고 아파하지 말자. 세상은 아픔만 주는 것이 아니니, 그러려..

우리는 친구가 내 힘든 이야기를 들어준다고 해서 그 친구가 내 고민의 근본적인 해결책을 찾아줄 거라 생각하지는 않습니다. 그냥 들어준다는 것 자체가 고맙고 그것이 위로가 되는 것입니다. 누군가 다가와 자신의 힘든 이야기를 한다면 해결책을 찾으려고 하기보다는 먼저 진심으로 들어주세요 - "멈추면 비로서 보이는것들"중에서/혜민스님 -​ ◎ 불교의 모든것 ◎ -------------------------------------------- - 혜민스님.법륜스님등 불교좋은글 무료보기.▶ https://goo.gl/2YEgQe - 7080가요/팝송모음 무료듣기 (히트곡) ▶ https://goo.gl/NdwwFv - 건강할때 꼭 봐야할 건강정보 ▶ https://goo.gl/LFNnRi - 생활영어/여행영어 원어민..

누가 나에게 해주었으면 하는 것이 있으면내가 먼저 그것을 해주면 결국 다 돌아옵니다. 예를 들어, 친구가 내 생일을 기억해주었으면 하면먼저 친구 생일을 기억해주고, 배우자가 어깨를 주물러주었으면 하면본인이 먼저 어깨를 주물러주세요. 지혜로운 이는,상대로부터 원하는 것이 있으면이렇게 해달라 말하기 전에 자신이 먼저 그렇게 합니다. - "완벽하지 않은 것들에 대한 사랑"중에서/혜민스님 - ◎ 추억의 노래 모음 ◎ ---------------------------------- - 7080가요/팝송모음 무료듣기 (그때그시절) ▶ https://goo.gl/NdwwFv - 혜민스님.법륜스님등 불교좋은글 무료보기.▶ https://goo.gl/2YEgQe - 건강할때 꼭 봐야할 건강정보▶ https://goo.gl..

개개인에게는 모두 각자의 생각이 있습니다. 각각의 사견을 내 생각과 똑같이 맞추기 위해 노력할 필요는 없습니다. 다를 수 있다는 것을 인정하십시오. 시비는 사실, 남의 생각이 내 생각과 똑같아야 한다고 했을 때 생기는 것입니다. 먼저 상대방과 내 생각이 다르다는 것을 받아들이자. 내가 먼저 마음을 연다면 해결도 원만하게 이루어진다. - 혜민스님 -​ ◎ 불교의 모든것 ◎ -------------------------------------------- - 혜민스님.법륜스님등 불교좋은글 무료보기.▶ https://goo.gl/QyBpCK - 7080가요/팝송모음 무료듣기 (히트곡) ▶ https://goo.gl/NdwwFv - 1분투자로 건강하고 오래사는비법 ▶ https://goo.gl/LFNnRi - 생..

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사람들에게 치여 상처받고 눈물 날 때, 그토록 원했던 일이 이루어지지 않았을 때, 사랑하던 이가 떠나갈 때, 우리 그냥 쉬었다 가요. 나를 진심으로 아껴주는 친구를 만나 그동안 가슴속에 담아두었던 말들, 서럽고 안타까웠던 이야기, 조근조근 다 해버리고 힘든 내 마음을 지탱하느라 애쓰는 내몸을 위해 운동도 하고 찜질방도 가고 어렸을 때 좋아했던 떡볶이, 오뎅 다 사먹어요. 평소에 잘 가지 않던 극장에도 가서 제일 웃긴 영화를 골라 미친 듯이 가장 큰 소리로 웃어도 보고 아름다운 음악, 내 마음을 이해해줄 것 같은 노래 재생하고 재생해서 듣고 또 들어봐요. 그래도 안 되면 병가 내고 며칠 훌쩍 여행을 떠나요. 경춘선을 타고 아름다운 절 미황사를 가도 좋고 평소에 가고 싶었는데 못 가봤던 곳, 그런 곳으로 혼..